8 marzo. Festa della donna. Scrivo oggi dopo qualche giorno senza farlo, trascorso ‘semplicemente’ a vivere il quotidiano. Tra timori esterni e coraggio interiore che coltivo con fermezza per mantenere la mia centratura. Oggi si festeggia la festa della donna, festa...
Tapas è un concetto fondamentale nella pratica yoga e si riferisce all’impegno che prendiamo con noi stesse a praticare quotidianamente. Superando la pigrizia, gli ostacoli che spesso la vita ci mette davanti, così facendo rafforziamo la nostra disciplina e la...
Stiamo vivendo un momento davvero difficile. Siamo stanchi, dopo due anni di pandemia con tutto quello che è stato, e adesso che sembrava si potesse vedere la possibilità di tornare a un quotidiano più vivibile, il Presidente di una nazione ne invade un’altra. E...