da Chiara | Apr 12, 2025 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana
Oggi, secondo la tradizione dell’Andhra Pradesh — uno stato del sud-est dell’India — si celebra Hanuman Jayanti, la nascita sacra di Śrī Hanumān, una delle figure più straordinarie e venerate della tradizione vedica. Hanuman è uno dei grandi protagonisti del Rāmāyaṇa:...
da Chiara | Apr 3, 2025 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana
La primavera non è solo un cambio di stagione. È un segnale, un richiamo potente: “Ehi, svegliati! È ora di riprendere in mano la tua vita”. Dopo mesi di freddo, di letargo mentale, di routine che ci stanno strette, finalmente si respira un’energia nuova. La...
da Chiara | Apr 2, 2024 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana
Nel cuore dell’esperienza umana, c’è un bisogno profondo di connessione. Connessione con noi stessi, con gli altri e con l’energia che permea tutto l’Universo. Quest’anno a pasqua con Birgit ci siamo ritrovate nell’Hairakhandi Love Ashram...
da Chiara | Feb 24, 2024 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana
Nella frenesia della società moderna, un tesoro spesso trascurato e sottovalutato è l’intuito. Definito come quella capacità di percepire e comprendere istintivamente qualcosa senza la necessità di ragionamenti o analisi logiche, l’intuito è un potente...
da Chiara | Feb 12, 2024 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana
Se c’è una cosa che il nostro corpo fa automaticamente, è respirare. Il respiro è la fonte stessa della vita, il filo che collega la nostra esistenza fisica con quella spirituale. E cosa c’è di meglio di un ritiro di yoga per immergersi completamente...
da Chiara | Gen 12, 2024 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana, News Yoga
Introduzione al Yoga Sūtra Lo Yoga Sūtra è un capolavoro mistico fondamentale per chi pratica e studia lo Yoga. Originario dell’India e risalente al II° secolo a.C., questo testo, attribuito a Patañjali, offre una guida essenziale per chi aspira a una vita...
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