da Chiara | Mar 30, 2022 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana
Ti sei mai trovata in una situazione difficile e ti sei chiesta: “E adesso come affronto tutto questo” ? Quando ti capita il più delle volte una risposta arriva dalla mente, che ti invita a trovare soluzioni razionali e a non farti travolgere dalle emozioni. E...
da Chiara | Mar 8, 2022 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana
8 marzo. Festa della donna. Scrivo oggi dopo qualche giorno senza farlo, trascorso ‘semplicemente’ a vivere il quotidiano. Tra timori esterni e coraggio interiore che coltivo con fermezza per mantenere la mia centratura. Oggi si festeggia la festa della donna, festa...
da Chiara | Mar 1, 2022 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana
Tapas è un concetto fondamentale nella pratica yoga e si riferisce all’impegno che prendiamo con noi stesse a praticare quotidianamente. Superando la pigrizia, gli ostacoli che spesso la vita ci mette davanti, così facendo rafforziamo la nostra disciplina e la...
da Chiara | Feb 27, 2022 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana
Stiamo vivendo un momento davvero difficile. Siamo stanchi, dopo due anni di pandemia con tutto quello che è stato, e adesso che sembrava si potesse vedere la possibilità di tornare a un quotidiano più vivibile, il Presidente di una nazione ne invade un’altra. E...
da Chiara | Dic 31, 2021 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana
Domani inizia un nuovo anno. Per lo Yoga siamo nel 5123 di Kali Yuga. Siamo in un sito che parla di yoga quindi vi racconto come viene misurato il tempo yogico. Nella concezione indiana il tempo è ciclico, da sempre e per sempre. Un ciclo cosmico, detto “un giorno di...
da Chiara | Dic 1, 2021 | Articoli sullo Yoga, benessere e vita quotidiana
Inizia un nuovo mese, l’ultimo dell’anno, e per me è già l’inizio di una nuova fase della vita, ancora prima che inizi davvero il 2022. Di solito in questo periodo del calendario mi sento sempre stanca e anche un po’ demotivata rispetto agli impegni professionali,...
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